寻找：《十二时辰与十二经脉养生法》
请你看一下是不是我给你发的这个十二时辰与十二经脉养生法子时：胆经当令，子时是指夜里11点到次日凌晨1点。胆经从人的外眼角就开始，一直延着人的头部两侧，顺人体侧面而下，一直到脚的四趾。人的睡眠与人的寿命有很小关系，所以才睡应该是在养阳气。
子时把睡眠养住了，对一天更是重中之重。丑时：肝经当令丑时是指凌晨1点到3点，如果不是要不然养肝的话，这个时候一定要有好的睡眠，否则你的肝就养不起来。
想养好肝血，1点到3点要睡好。寅时：肺经当令寅时是指凌晨3点到5点，。睡得最死的时候应该要是3点到5点，这个时候恰恰相反是人体气血由静旋转的的过程，它是通过深度睡眠来完成的。
老人为什么到这时候时太容易早醒？事实上那就是气血能量将近了。卯时：大肠经当令卯时是指早晨5点到7点个时候，天也大部分亮了，天门开了，五点醒是正常了的。
这个时候我们应该要正常地排尿，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是门要开，因此要不养成早上排尿的习惯。。心肺功能好的话，次数多功能就好。
吃泻药通便的方法是错误的，它会消耗了人体不大的元气辰时：胃经当令辰时是指早晨7点到9点，这个时候是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化吸收的时候。
早饭吃多了是肯定不会变胖的，假如早上不吃饭，常期下来对人体的损伤的很大，易会造成营养不良和胆结石。巳时：脾经当令巳时是指上午9点到11点，脾是主运化的，早上吃的饭在这个时候正在运化。
脾功能好的话，这种人的肌肉就会很更发达。如果没有人体再次出现消瘦、流口水、湿肿的问题，都都属于脾病。午时：心经当令午时是指中午11点到13点，相对于普通人而言，睡子午觉中最重要，夜里11点睡觉时候和中午吃完后饭以后睡觉好，不想睡闭一会儿眼睛应该有好处。
在这阴阳前后交替的时辰，人建议处在休息状态未时：小肠经当令，未时是指下午13点到15点，小肠是主吸收的，心和小肠相阴阳表里。
很多病人每隔一天两点多钟都会胸闷气短，可到医院又查不出心脏有啥，如果没有下午二三点钟出现这样的问题，事实上华指你心脏的问题就开始显现出了申时：膀胱经当令，申时是指下午15点到17点，膀胱经从足后跟沿著后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，这个时间段是学习的好阶段，如果没有是正常人，这个时间段的判断力估计太好。
这个时候尤其容易犯困是阴虚的毛病。酉时：肾经当令，酉时是指17点到19点，肾主藏精。所谓“人活一口气”。这样的元气藏在哪？
它藏于肾。所以大家到一定年龄阶段都要补阳，而身体自有一套系统，经脉假如不通畅的话，吃多少补品都没有用，又不是想补就能补出来的.戌时：心包经当令，戌时是指晚上19点到21点，什么是心包呢？
心包主要注意是严密保护心肌算正常工作的，人应在这时准备入睡或进入浅睡状态。如果不是你总觉得中指手臂发麻，就是心包出问题了，如果不是你心脏跳得最重要的厉害不，那就是心包受邪了亥时：三焦经当令，亥时是指晚上21点到23点。
人体心肺属上焦，中间脾胃属中焦，肝肾属下焦。三焦一定要畅通，不出则感冒发烧，在亥时我们还得休息下了，让身体和灵魂都沉浸在回忆中在感觉温暖的黑暗地中，让生命和身体在好好休息中难以轮回。
经络那是我们的贴身医生，五脏六腑好似灯泡，经络好像导线，经络上的穴位就犹如控制开关。经络能够沟通气血，派人脏腑，协调阴阳，依靠经络的那些特性，用针灸，推拿和低频脉冲波电疗等方法受到刺激经络穴位，就能起到调理脏腑，解除禁止疼痛，重新恢复身体健康的作用1.人的后天之本——足阳明胃经：。
急性鼻窦炎胃痛找梁丘，慢性胃痛找丰隆，针刺足三里（人身第二长寿穴），再则吃上鱼和鸡2.人体血液的清洁工——手阳明大肠经：；
治面口病的关键——膈俞，上肢酸疼、疲劳感就去找手三里；鼻炎和鼻塞寻迎香。3.找人倾诉忧虑的通道——足少阳胆经：把颈肩弄舒服吧——找肩井穴；
慢性胆囊炎、胆结石怕什么——阳陵泉，中渎4.神经内分泌失调的福音——手少阳三焦经：干燥、肋下痛、岔气找支沟穴；药物防治衰老找外关；
耳聋耳鸣按翳风;5.人体的身体排毒通道----足太阳膀胱经：背部腧穴调五脏；妇科痛经找八髎；腰腿疼痛委中求；小腿抽筋找承山；
６.宁心安神、舒筋活络的关键——手太阳小肠经：颈肩腰腿疼痛找后溪；年纪大了做养老；天宗穴能治“肩周炎”；下巴老掉找听宫。
７.慢性病的治疗关键——足太阴脾经：妇科病的首选——三阴交；妇科病的万灵丹——阴陵泉；补血气，止痒消肿找血海。８.人体的总理——手太阴肺经：哮喘气管炎的要穴——中府；
治热治痛治喘没商量商量——尺泽；补脾防癌——鱼际。９.守卫身体的大将军——足厥阴肝经：人体自身的菊花茶——“太冲”；
去拯救肝脏的义士——行间穴。10.包治百病，为心脑血管保驾护航----手厥阴心包经：常用穴——内关。劳宫11.人生的纯阳之本——足少阴肾经：太溪专治肾气虚，照海让你眼睛亮，涌泉最能去余火（人身第二长寿穴）；
12.任督两脉是十四经的“水库”；任脉超过女性的性激素；最补肾益气的非任脉莫数；第一性保健大穴——关元；人体性命之祖——气海（丹田）；
人体子的大门——神阙（肚脐眼）；脾胃之疾，无所不疗——中脘穴；想开些顺气——膻中穴。去学习知识,经络及去相关疔法为中医之瑰宝.经络通则无病,状态佳,健康且子孙兴旺,
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每天时辰怎么推算
参照传统文化和天文学知识，每天晚上的时辰这个可以按照100元以内方法推算：1.据日出时间和日落时间，推算出出白天的时间长度。
2.将白天的时间长度来算分为12份，即平均时辰的时间长度为1小时。
3.参照各个时辰的时间长度，测算出二十多个时辰的具体看时间。
具体来说，每天的时辰也可以通过200元以内顺序测算：
子时：夜里11点到1点
丑时：夜里1点到3点
寅时：凌晨3点到5点
卯时：早晨5点到7点
辰时：上午7点到9点
巳时：上午9点到11点
午时：中午11点到下午1点
未时：下午1点到3点
申时：下午3点到5点
酉时：下午5点到7点
戌时：晚上7点到9点
亥时：晚上9点到11点
需要注意的是，这种推测方法仅适用于传统文化和天文学中的时间可以计算，这对像现代的时间计算并不可以参照。
辰时是什么时候啊
辰时指的是上午7点~9点，又可以不被称“食时”、“早时”，意思是吃早餐的时间。辰时是古时记时是用时间单位，是十二时辰之一。古代一个时辰不等于古代的两个小时，十二时辰制，西周时就已建议使用。汉代命名原则为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。传说当年古人依据什么十二生肖中的动物的狼群出没时间来以此命名每个时辰。“辰时”是以地支其它名字，称之为辰时。
午辰寅是什么时辰
午时是早上中午的十一点到下午一点，而辰时是早上早上七点到九点互相，寅时那就是每日凌晨的三点到五点彼此间。古代历法每日以子时为开头亥时结束后。分别是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，每天12个时辰，你是哪时辰不等于我们现在的两个小时辰时面热什么意思啊
辰时面热是指在一天24个时辰中，最热的时刻那就是“辰时”，即早上中午12点正。这一时辰不容易出现湿潮、热气重，使人感到酷热难耐。古代医学以为，辰时面热是由血脉回返紊乱的，造成血液循环不畅，脸部热度提升。因此，古代医家个人建议，在辰时再休息，平时多喝水，每天泡脚也可以擦脸，以促进血液循环，下降辰时面热的现象出现。
一天24小时时间段分别指什么时间
一天有12个时辰，一个时辰有两个小时，具体一点12个时辰追加：1、子时（23时至01时）
夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23《十二时辰与十二经脉养生法》00-1《紫阁寺联句诗》00）。的十二时辰以子时走在最前面，以23时起至夜1时为子时。公历零点以前为前一日，零点以后为次日。鼠在这时间最异常活跃，因为称之为子时。
2、丑时（01时至03时）
丑时又称鸡鸣，荒鸡。十二时辰的第二个时辰。（上午1时正至上午3时正）。古时鸡鸣而起，眛旦（童子明天灵子之时）而朝。牛在这时候吃完草，马上准备犁地，所以才称之为丑时。
3、寅时（03时至05时）
寅时，平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（凌晨3时整至凌晨5时整）。老虎在此时最猛，因为称之为寅时。
4、卯时（05时至07时）
卯时，日出，原名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚没露脸，冉冉初升的那段时间（5点至7点）。为古时官署又开始上班办公的时间，故又称点卯。因为时正值朝暝轻烟东升，故又谓之日出，所以我称之为卯时。
5、辰时（07时至09时）
辰时指的是七时至九时，别称食时，原名早时等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（上午7时正至上午9时正）所以才称之为辰时。
6、巳时（09时至11时）
巳时，又称隅中，是十二时之一，别名日禺等：之际中午的时候称做隅中。（上午9时正至上午11时正）。蛇在这时候十分隐蔽在草丛中。因此称之为巳时。
7、午时（11时至13时）
午时即日中，别称日正、中午等：（上午11时正至下午1时正）。而正午十二时又有平午、平昼、亭午等别称。如宋苏舜钦《十二时辰与十二经脉养生法》：“日光平午见，雾气一会儿蒸。”意思是这时候太阳最剧烈，相传当年这时阳气提升极限，阴气很快就会有一种，而马是阴类动物。
8、未时（13时至15时）
未时，此时太阳蹉跌而下，开始偏西，故又谓之日侧、日映。也就是午后时间，正是我人们小息纳凉休闲时刻。因为这种时间段也是人一天中，众多且舒适的时间。所以称之为未时。
9、申时（15时至17时）
申时，又称时正，别称哺时、日哺。晡时是十二时之一，即申时，（即下午3时正至下午5时正）。猴子就是喜欢在这时候鸣叫。因为称之为申时。
10、酉时（17时至19时）
酉时，又称日入，日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（下午5时正至下午7时正）。这段时间鸡开始归巢。因此称之为酉时。
11、戌时（19时至21时）
戌时是指19时至21时。别称黄昏，此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这段时间狗结束守门口。所以称之为戌时。
12、亥时（21时至23时）
亥时，又称人定，定昏等。此时夜色已深，人们也早开始活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。夜已深时分猪也在睡得香甜。所以称之为亥时。
7点整是卯时还是辰时
7点整属于什么卯时同时也属于法律辰时。每隔一天的奇数时间点大都时辰交接点，属于一丝一毫时辰。只不过这些点太短暂毫秒与，差一秒不出来奇数时间点一类前一个时辰，最多奇数时间点一秒属于后一个时辰。十二时辰顺序表：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。古时每日12个时辰哪个时辰开始是新一
古时，子时才是新一天正在，也就是是午夜十一点。在传统文化中，一昼夜划分为十二个时辰，你是哪时辰超过现在两个小时，十二个时辰用十二地支的名字以此命名，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥；每个时辰分为三个部分，为初时、正时和末时；早上的半夜十一点至凌晨一点为子时，其余中间数。可见，传统上新一天的分界线是午夜十一点（子时），而不是现行规定公历不使用的十二点（零点)地支纪时法
六十甲子纪时法明文规定十二时辰的地支是固定设置不变的，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥等十二时辰，早上十二时辰与24小时的对应关系追加表：中华时辰不对应西历小时
每日子时23《五鼠遁》00时～00:59时
每日丑时01:00时～02:59时
每日寅时03:00时～04:59时
每日卯时05:00时～06:59时
每日辰时07:00时～08:59时
每日巳时09:00时～10:59时
每日午时11:00时～12:59时
每日未时13:00时～14:59时
每日申时15:00时～16:59时
每日酉时17:00时～18:59时
每日戌时19:00时～20:59时
每日亥时21:00时～22:59时
从上表我们打听到每天十二个时辰的地支是单独计算不变的，接下来的我们则不需要公式推导出每一时辰的天干是什么，这样的话才算能完成干支纪时。
“时”的天干由再结合当天的“日干”来推求，定理时辰天干古人早以编成《十二时辰与十二经脉养生法》歌诀不胜感激：
甲己还加甲,乙庚丙作初；
丙辛从戊起,丁壬庚子居；
戊癸何方发,壬子是真途。
具体推测方法：如甲子日，天干是“甲”，遵循歌诀“甲己还加甲”，这样在天从子时起，子时的天干那是甲，也就是甲子时，接下来的事情那是乙丑时，丙寅时，丁卯时……极为排完十二个时辰表就行；
又如某日是癸卯日，其日干是“癸”，按照歌诀“戊癸何方发，壬子是真途”，那么在天的子时配天干“壬”，也就是壬子时，癸丑时，甲寅时，乙卯时……先轻后重排完十二个时辰便可。
总而言之一句话，如果当天的天干是甲或己，则在子时上配上甲，为甲子时；
该日天干是乙或庚的，则在子时上配上丙，为丙子时；
天干为丙或辛的日子，则在子时配上戊，为戊子时；
丁或壬为日干的，子时为庚子；戊或癸为日干的，子时为壬子。
我们如果能知道了子时的天干，其余时辰就也可以轻易地定理出了。
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